Başarılı insanların bir duruşuna bakın, ne kadar da kendinden emin görünüyorlar değil mi? Aslında sizden çok farklı olmayabilir, bu imajın arkasında sadece birkaç küçük sır var. İşte güveninizi arttırmanıza yardımcı olabilecek bazı ipuçları:
- Gülümseyin: Sokakta yanınızdan biri geçerken, onu tanımasanız da gerçek bir tebessümde bulunun. Bu basit ifade size her zaman pozitif enerji olarak geri döner ve kendinden emin bir görünüşün parçasıdır.
- Bakımlı olun: İnsanlar arasına çıkmadan önce aynaya bakarak temiz ve bakımlı olduğundan emin olun. Dağınık saçlı, buruşuk veya kirli kıyafetler ile dışarı çıkmayın. Bunu gördüğünüzde başka hiçbir şeyin özgüveninizi mahvetmesine gerek yoktur.
- Dik duruş sergileyin: Evden çıkmadan önce çenenizi kaldırın ve omuzlarınızı düzeltin. Biraz pratik gerekebilir, ancak iyi duruş sadece kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaz, aynı zamanda başkalarına hayatınızın kontrollü olduğu izlenimini verirsiniz.
- Göz teması kurun: İnsanları doğrudan gözüne bakmak çevrenizdekilerle iletişime geçmenize yardımcı olur. Doğrudan size bakan biri varken gözünüzü kaçırmanız kendinize güvenmeyen biri gibi görünmenize neden olur.
- Konuşun: Uzun, düşünülmüş bir konuşma olmak zorunda değildir. “Güzel bir gün, öyle değil mi?” Gibi basit ve pozitif bir şey bile olabilir.
- Diğer kişiye odaklanın: Üzerindeki bir şey hakkında ona iltifat edebilirsiniz ya da onunla çalışırsanız, profesyonelliğini her zaman takdir ettiğinizi söyleyin. Dürüst olduğunuzdan emin olun. Yorumlarınızda samimi değilseniz, insanlar sizi çözecektir.
Özgüveninizi arttırmanın yolları sadece bu kadar değil, diğerlerini elbette kendiniz de fark edip uygulayabilirsiniz.
